5、蜂蜜柚子茶不适合空肚喝，空肚喝非常容易造成 腹泻和胃部不适等病症。喝蜂蜜柚子茶以前最好是先喝一杯白开水，以防蜂蜜柚子茶对胃肠造成刺激性。

6、每日都能够喝点，可是不适合过多，非常容易造成 长胖。

蜂蜜柚子茶作用

红心柚自身营养成分丰富多彩，所带有的优质蛋白质和维他命都远高于了其他的新鲜水果。其含有维他命C的含水量是青柠檬和橘子的3倍，钙的含水量也是比苹果、梨，香蕉苹果等新鲜水果多10倍。除此之外，红心柚还带有丰富多彩的纯天然枸橼酸和各种各样碳酸盐类，不但有利于肝、胃，肺等功能，并且也有祛火，化痰止咳的作用。因为添加了纯天然纯蜂蜜更为提升了身体需要的营养元素。具备美容养颜、润嗓止咳化痰、预防流感、促进消化的作用。

中医学说红心柚茯苓功效酸、寒、无毒性。具备理气、助消化、除痰、醒酒毒、止痛等各种各样作用。再加纯蜂蜜是中合红心柚的苦涩味，使柚子茶口味非常好。因此红心柚蜂蜜茶性属寒性，体寒脾虚的人不应多食，体寒者更不可以空肚喝。夏季做来喝，冷冻之后能解暑清热解毒，口味一流。