鸡脯肉相对性于生猪肉和牛羊肉等肉类食品而言，所带有的人体脂肪越来越少，非常是鸡脯肉，就更为是生完孩子要想减肥的母亲们所挑选的肉类食品之一。用鸡脯肉炖萝卜不清楚诸位有没有吃过呢？大部分人都了解牛腩萝卜，那麼今日就教大伙儿鸡脯肉炖白萝卜的做法，作出不一样的口味哦！

鸡脯肉炖萝卜

鸡脯肉中带有的人体脂肪较为少，因此肉质地吃起來较为脆爽，但鸡脯肉口味就较为硬起来了。因此许多小伙伴们都喜爱用鸡脯肉来炖。下边大伙儿就来详细介绍一下鸡脯肉炖白萝卜的做法。

提前准备原材料：鸡脯肉500克，萝卜400克，食用盐适当，味精适当，姜适当，蒜适当，麻椒适当，酱油适当，食用调和油适当

作法：