2，提升缓解疲劳工作能力

橘子能够合理的提高人体的缓解疲劳工作能力，橘子这类新鲜水果带有很多的柠檬酸钠，进到身体后能够转换为人体中常需要的偏碱成份，而且可以加快人体中的乳酸菌新陈代谢水准。其乳酸菌总数减少后就能非常好的缓解疲惫状况，大伙儿的缓解疲劳工作能力也会有所增加。

3，安全防护心脑血管病

由于橘皮和桔汁中带有很多的苷类和纯天然芦丁，这种成份能够立即功效于人体的内分泌系统，推动加其血管的延展性和血液循环系统，清除血液里的废弃物和内毒素，可减少冠心病和动动脉硬化的病发几率。安全防护内分泌系统都是橘子的另一个关键作用之一。

4，促进消化