孕妇可以吃沙糖桔吗
发布时间：2021-11-18 9:07:56
沙糖桔有哪些作用？
1.预防贫血，沙糖桔中的维他命C使无法消化吸收运用的三价铁转变成二价铁，推动肠胃对铁的消化吸收，提升肝脏对铁的使用率，有利于医治缺铁性贫血。
2.促消化，沙糖桔皮含有挥发油，对消化道有柔和的刺激效果，可推动消化酶的代谢，清除肠道里面积有气。
3.防止动脉硬化，沙糖桔中的阿拉伯胶对高脂肪饮食搭配造成的动脉硬化也是一定的防止功效。
4.提高免疫力。提高身体对外部自然环境的抗应激反应工作能力和免疫能力。
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