蔬菜汁搭配大全及功效
发布时间:2021-11-18 9:07:02
当小宝宝满一岁时,妈妈们还要用心给宝宝提前准备宝宝辅食了哦!这时小孩牙齿不大,吞咽工作能力不佳,许多 蔬菜水果都不可以服用。这时,母亲就可以给宝宝做蔬果汁哦,味儿甜滋滋蔬果汁深得小宝宝钟爱呢。接下去,详细介绍蔬果汁配搭方式 。
1、橘子 红萝卜:红萝卜和橘子都带有很多的维他命,红萝卜中还带有胡罗卜素,经肠胃溶解后会变为避免红眼病的维生素D,二者配搭可以养颜美容,光洁皮肤。
2、梨子 丝瓜:梨子和丝瓜全是水份成分大的蔬菜水果,常有清热解毒下火的作用,梨子的香甜再加丝瓜的清爽,特别适合夏季食用。
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