孕妇在全部怀孕期间要合理膳食，不仅吃一些补的食材确保营养成分的摄取，另外也应多吃各种新鮮的蔬菜水果、新鲜水果，保证摄取各种各样营养元素，维持排便顺畅。不建议孕妇服用带有药品或中药材的食材。孕妇怀孕后期可根据去胎毒的一些食疗来防止和清胎毒。

1、绿豆煲老鸽汤

选老幼鸽，加绿豆一碗，煲两个小时，喝粥，不用吃荤。孕8月后就可以吃，一周或半个月一次。假如找不着老幼鸽，还可以换为猪小肚，一样煲绿豆喝。

2、艾草叶水煮鸡蛋(最好用鹅蛋，鸭蛋、生鸡蛋也可)

用小量艾草叶，打2个蛋下来，吃蛋喝粥，半个月或每个月一次，吃4次。