愈来愈多的科学研究确认，智力与饮食搭配中间存有关键关系。所以说在平常目光之中一定有分外留意，假如常常吃一些食材得话，可能会对智力导致影响，那麼哪5种食材可能是影响智力的呢，接下去就一起来了解一下吧。期待可以给大伙儿产生协助。

5种食材可能影响智力：

甜品。吃甜及含糖量食材不但会扩大臀围，并且损害大脑神经。长期性吃甜会伤害神经身心健康，影响记忆能力。吃甜过多还会继续影响自学能力，少吃甜食还可以降低糖尿病的产生概率。

乙醇。长期性喝酒不但损肝，并且会造成“脑雾”（人的大脑无法产生清楚逻辑思维和记忆力的状况）。但是终止喝酒或是限定每星期喝酒1~2次，这类状况马上会消退。