很多人都是煮红豆汤来去湿气，那红豆汤是不是有除湿气的实际效果呢？也许多人误认为红小豆就是说紅豆，实际上二者并不是同一种东西，那红小豆和紅豆谁更去湿气呢？红小豆如何吃除湿气呢？有关这一问题就一起来详尽的了解一下吧，只能恰当的应用才可以更强的去湿气。

紅豆和红小豆的差别

红小豆和我们平时的紅豆很相近，可是却有区别，红小豆的作用较强，而紅豆关键供服用。

中医学里的紅豆指的是红小豆，我们平常说的紅豆就是指应用熬粥或是熬汤的一般紅豆。从作用而言，紅豆养神，红小豆去湿气；从样子而言，紅豆较为圆，红小豆是长细的。

红小豆的去湿气实际效果更强