大伙儿有喝过红枣泡水吗？健康养生系的上班族们最爱在办公室放上一小罐红枣干，热呼呼的开小水泡上一杯，浅浅的甘甜，特别是在受女士上班族的喜爱，称为是养颜美容的佳饮。但是，喝红枣水确实有那么好么，有没有别的注重呢？当你也不知道，那么就和网编一起来掌握一下。

一、红枣的作用

在中医药学里,红枣的作用可分成下列几类:

1、健脾胃益胃

脾胃虚寒、腹泻、怠倦乏力的人，每天吃红枣七颗，或与党参、黄芩共享资源，能益气、健脾养胃,做到提升胃口、治腹泻的作用；大枣和姜片、半夏同用，可医治饮食搭配不小心所造成的胃病如胃涨、呕吐等病症。