热牛奶有助于睡眠吗
发布时间：2021-11-18 9:03:21
牛乳会推动胃液代谢，进而加剧和引起消化系统疾病，因此有十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、胆囊炎等消化系统疾病的人最好是不必喝纯牛奶。
4、腹部手术治疗者
这类人喝纯牛奶会使胃肠胀气，不利术后恢复。
5、糖尿病人
糖尿病人最好是不要在睡前喝奶，由于这会在不一样水平上影响血糖值、血糖，休重也将无法控制。
6、补钙时不适合喝纯牛奶
牛乳中的优质蛋白质喝聚磷酸盐会和含铁产生法律学反映，影响铁制的消化吸收。
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