大家多吃一些烤苹果还能防止高血压产生，由于烤苹果不仅能益气养血补血补气，还能让身体消化吸收营养元素钾，它能保持人体内电解质溶液钾钠均衡，并能避免身体因醋酸盐总数过高而出現高血压，烤苹果中带有的别的营养元素还能推动毛细血管扩张，并能减少血液黏稠度，这也是它能防止高血压的关键要素。

3、提升心脏作用

苹果中带有丰富多彩葡萄糖和果酸，还也有一些黄酮素和维他命，这种营养成分在被身体消化吸收后，能提升人体好几个人体器官作用，并且能营养成分心脏，推动心脏收拢并能缓解心脏承担，会让人类心脏作用明显提高。常常服用能避免心脏产生变病。