荸荠煮熟的功效
发布时间：2021-11-18 9:01:15
荸荠生吃的益处和弊端
益处：荸荠生吃能较大 水平上保存营养元素，营养成分最大，并且直接生吃时候给人产生一种浅浅的芳香和香甜味，能够协助健脾开胃助消化。
弊端：凌角有带有裂头蚴的可能，直接生吃时裂头蚴或幼虫不容易被消灭，有可能立即造成裂头蚴感染。并且荸荠寒性，直接生吃会加剧身体凉气，造成 脾胃虚弱，出現腹泻等病症。
脾胃虚弱、女人月经期、脾胃虚弱及其气血两虚、血瘀者不适合直接生吃荸荠。
荸荠熟吃的益处和弊端
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