二、豌豆苗的作用

豌豆苗带有丰富多彩的维他命、胡罗卜素等营养元素，有消肿、促进消化的功效，长期性服用得话，可以维护我们的皮肤，让油腻感的皮肤越来越清新，并修补晒伤的皮肤。此外，豌豆苗性清爽，尤其是在躁热的夏天，我们大伙儿也是能够常常应用作用一些豌豆苗的，。

针对协助我们大伙儿清热去火的实际效果也是很好的，而且可以合理的减轻身体积热的病症。豆苗性滑、生寒，对因多吃蒸炒热流食材及酒烟过多而导致口腔发炎、牙龈肿胀、一口气刺鼻、排便燥结、小便金黄色等状况常有一定的改进功效。