花生仁不属于高嘌呤的食材，痛风的病人是能够小量服用的，平时多见的高嘌呤食物：一，蔬菜水果中以海菜和平菇主导，豆类食品中以大豆和荷兰豆主导。二，小动物的肝脏肠等，含的高嘌呤物质都较多。三，海货中鱼多或是虾或是泥鳅鱼等，他们的嘌呤含量较高。四，有很多酒水，非常是葡萄酒，其嘌呤含量许多 。

漂呤(Purine)，是人体内存有的一种物质，关键以漂呤多肽链的方式存有，在做为动能供应、新陈代谢调整及构成辅酶等层面起着十分关键的功效。

漂呤是有机化学化合物，化学式C5H4N4，没有颜色结晶体，在人体内漂呤空气氧化而变为尿酸高，身体尿酸过高马上会造成痛风。海货，小动物的肉的嘌呤含量都较为高，因此，有痛风的患者除用用药治疗外(医治痛风的药物一般对肾常有危害)，更关键的是平常留意忌嘴。