开水是童话般的，协助你的肝脏排毒，如果你喝开水，你的人体体温刚开始升高，这将造成 流汗。你的身体出汗是好的，因为它有利于从你的人体释放出来内毒素，并妥当清除它。以便提高实际效果，食用前添加柠檬水。

6、清除人的大脑疲惫

当身体累积了一定的“堆积物”时，人就觉得疲惫。洗热水澡、喝白开水能加速血液循环系统，降低血液中使人觉得疲倦的物质，改进人的大脑血液供应。另外还能抑止大脑皮质神经中枢激动，使人的大脑处在歇息情况。

7、秀发身心健康和生长发育

喝开水能够促使你的秀发绵软，有光泽度，它鼓励你的头发末梢神经，使他们活跃性。这有益于取回来你的秀发的当然魅力，维持它的身心健康，激话你的秀发的根处还有一个附加的益处。开水推动根茎的一切正常活动，并接着加快秀发的生长发育。