海叁是极好的滋补养生营养保健品，孕妇服用海叁对胎宝宝的发肓和本身的免疫力功能都拥有极好的滋补实际效果。但是海叁湿热，孕妇吃了海叁后忌讳都有哪些呢?

1、恰当补海叁的時间：孕妇及哺乳期间吃海参的最佳时间为：方案准备怀孕六个月刚开始，方案准备怀孕两月上下终止，怀孕期间全线可食海叁，哺乳期间中后期，既在准备断奶后前两月上下，每星期服用海叁不适合超出二只。

2、孕妇吃海参的常见问题就是说不必吃的过多，也不必常常吃，尽管海叁是一种滋补品，但孕妇终究是独特的人群，假如吃的过多非常容易导致容易上火的状况，并且孕妇在服用海叁以前最好可以咨询一下大夫来明确怎样服用和服用的量。