南瓜的营养价值及禁忌
发布时间：2021-11-18 8:57:59
3、延缓衰老
冬瓜具备延缓衰老的功效，因冬瓜中带有丰富多彩的维生素E和β-胡罗卜素。维生素E具备较强的抗氧化性功效，能合理地维护身体免遭一些氧自由基和过氧化物的危害，因此常吃南瓜能够防衰老。
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