草莓和苹果能一起吃吗
发布时间:2021-11-18 8:57:42
在生活起居中,苹果和草莓苗是很普遍的二种新鲜水果,他们都带有丰富多彩的营养元素,具备非常好的服用使用价值,备受大家的喜爱。那麼草莓苗和苹果能一起吃吗?
1草莓苗能够 和苹果一起吃吗
能够 。
从食材成份上看来,草莓性凉,含有蛋白、柠檬酸钠、苹果酸、膳食纤维素、胡罗卜素、维他命C、钙、钾、磷等营养元素;苹果性凉,带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、膳食纤维素、多种营养元素、锌、钙、钾、镁及其苹果酸、柠檬酸钠、磷酸氢钙、果酸胶、谷氨酸等物质,这二种食材的成份不相抑止,因而是能够 同吃的,仅仅留意别吃太多就可以了。
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