吃释迦果禁忌
发布时间：2021-11-18 8:57:35
2吃释迦果有哪些忌讳
释迦果特性柔和，平常服用时不可以过多，要不然会引起多种多样上火的症状，并且释迦果有较强的收敛性功效，过多服用可能会引起便秘和肥胖症。
3释迦果有哪些营养成分
1、释迦果的化学纤维成分较高，并且带有丰富多彩的维他命C。
2、释迦果含有维生素D、B、C及蛋白、铁、钙、磷等。
3、释迦果带有的发热量较为高，每100克含发热量438千焦。
4、释迦果含有碳水化合物化合物，而碳水化合物化合物是组成机体的关键物质。
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