此外，杜蛎带有很多、大部分人体内都欠缺的亚铅。因而服用杜蛎能够 避免皮肤干，推动皮肤的基础代谢，溶解皮下组织色素，造成白里透红的柔嫩皮肤。

6、有益于消除疲劳

杜蛎中的赖氨酸与肝糖元，不但能够 协助身体上疲惫的修复，另外对精神上疲惫的修复也是十分合理的，对内部原因性抑郁症的改进与视力矫正的功效也早已获得了认同。

7、强肝祛毒

杜蛎的肝糖元存有与贮藏动能的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再造、红细胞的特异性化都拥有 很深的关联，能够 提升肝功能检查，修复疲惫，提高精力。在杜蛎中所带有的赖氨酸能够 推动胆液代谢，清除沉积在肝脏中的中性化人体脂肪，提升肝脏的祛毒功效。