马蹄煮水是马蹄子这类食物的普遍应用方法，也是大家日常生活最火爆的健康养生健康饮品，大家用马蹄煮水时能够 把它与梨子、甘庶等多种多样食物配搭一起加老冰糖一起煮制，煮好之后味道香甜非常美味。马蹄煮水不仅了口味营养成分也很高，并且能健康保健人体。但它在服用时也是一些需要分外留意的忌讳。

一、马蹄煮水的作用

1、清热去火

清热去火是马蹄煮水的关键作用，它不仅能消除人体内的热毒，还能加速人体内多种多样内毒素溶解和新陈代谢，对人类因热毒太重造成的容易上火和目赤肿痛及其喉干口苦口臭等症常有优良调养功效，此外大家出現口舌生疮或喉咙沙哑等欠佳病症时，立即用马蹄煮水喝，还能让病症显著缓解。

2、促进消化