燕麦片不能和什么一起吃
发布时间：2021-11-18 8:55:32
燕麦片不可以和浓茶水同食：非常容易影响营养元素的消化吸收。
牛乳、小米、黑豆、香蕉苹果、冬瓜、淮山药、虾、绿豆、香蕉苹果、小河虾、龙虾、皮皮虾等。
燕麦片作用与功效
性温，味甘;归肝、脾、肝胆经。
燕麦片含有木薯淀粉、蛋白、膳食纤维素、B族维生素、叶酸片、钙、磷、铁、锌、镁等，对脂肪肝、高血压、糖尿病、高血脂、便秘有饮食疗法功效。
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