龙井茶功效及禁忌
发布时间：2021-11-18 8:55:15
餐前喝茶
餐前喝茶会淡化唾沫，使饮食无味，还能临时使消化系统消化吸收蛋白的作用降低。
餐后立刻喝茶
茶里边带有很多的单宁酸，它会和我们的食材之中带有的蛋白等物质造成化学变化，造成 不可以消化吸收，所以说不建议在吃完饭以后马上就饮茶。
尽管很多人都早已培养了这一习惯性，可是最好是還是能够 去改变这一习惯性。直到胃里边的食材都消化吸收的类似的情况下再饮茶，这一时间比较好的哦。
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