茯苓为豆类植物野葛的干躁根，习称野葛。性甘、辛、凉，归脾、胃、肺经。具备解肌降烧，滋阴降火，透疹，生阳治腹泻，舒筋活血，醒酒毒等作用，能够 用于制做成粉来服用，且许多的女士都喜爱服用，由于，服用葛根粉能够 丰胸美乳，葛根粉怎样吃丰胸美乳?

1、冲泡葛粉

取25克葛粉放进碗中，用相等的凉开水充足搅拌成桨，再用开水200～250克冲熟既食，若须清热解毒下火，冷开水冲服实际效果更优。

2、拌凉菜葛粉

原材料葛粉25克、糖50克、花生米和白芝麻适当，将葛粉25克用凉水转轮除湿，冲进250克开水搅拌，拌入炒过的花生米、白芝麻、糖，调均匀即成。