纯蜂蜜是我们日常生活普遍的保健产品，一说到纯蜂蜜，特别是在遭受女士的钟爱，不但能够 协助非常好的养颜美容，还可能协助女士调养身子，改进身体素质。大家都了解常常吃蜂蜜对身体好，那麼就来数一数一天一杯蜂蜜柠檬水益处都有哪些吧!

1、养颜美容

都说现在是个“看颜”的社会发展，最先便是要有着一个无瑕的皮肤，皮肤白，人也看上去更为嫩白年青!由于纯蜂蜜中带有许多非常容易被身体消化吸收的维他命，常常喝1杯蜂蜜柠檬水，可能协助深层次的修复皮肤体细胞，让皮肤颇具延展性。且若是自身长期性起痘，喝些蜂蜜柠檬水也是非常好的。

2、润肠通便减肥瘦身

许多已经减肥瘦身的人害怕碰纯蜂蜜，是由于纯蜂蜜喝起來那么甜，担忧发热量也很高，让自身越来越胖，但实际上常常蜂蜜水可能不容易给你增胖，反而拥有减肥瘦身的协助。由于纯蜂蜜中的糖份并不是绵白糖，只是营养成分的葡萄糖和葡萄糖，不但非常容易被人体消化吸收，还能够协助大家清除人体的疲惫，恢复元气，还可能协助人体中的脂肪分解，释怀动能。