西红柿和什么一起吃好
发布时间:2021-11-18 8:48:47
西红柿别名番茄、洋柿子,果子营养丰富,具独特口味,从古至今全是大家饭桌的人间美味,既是常见的蔬菜,还可以做为新鲜水果服用。大部分人都能够服用西红柿,由于西红柿具备滋阴降火、健脾养胃、清热去火、补血补气益气养血和提高胃口的作用,因此适用口干、胃口欠缺等症。那麼西红柿和什么一起吃好呢?
1、花菜:花菜带有维生素D、B1、B2、C和E、K、U等独特成份,能清血运动健身,提高解毒工作能力,预防传染病。可医治肠胃溃疡、便秘、皮肤化脓及防止牙周病。番茄可健脾养胃,对高血压、高血脂病人尤其适合。二者配搭.其营养元素高些,亦能对身体出示更丰富的营养成分。
2、酸牛奶:番茄与酸牛奶配搭服用,有祛瘀清热利湿、滋阴养血降血脂的作用。适用高脂血症、高血压病等症。
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