去胃火的食物和水果
发布时间：2021-11-18 8:48:43
2、去胃火的新鲜水果
2.1、李子果
针对胃热没胃口的人来讲,吃点李子果或是喝一杯李子果汁就能具有清胃热、健脾开胃、提高胃口的功效。李子果含有的花青素是一种强抗氧剂,有利于提高人体免疫力。每日数最多吃4个,过多服用非常容易造成胃痛,脾胃虚寒者应少吃。
2.2、石榴
石榴甘味入肝胆经,具备滋胃阴,清胃热,推动营气先天性,改进大脑神经的功效。石榴汁带有多种多样碳水化合物和营养元素,有促进消化、抗胃溃疡、清理血管垃圾、降低血脂和血糖值,减少胆固醇等多种多样作用。
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