生燕麦片的吃法大全集
发布时间：2021-11-18 8:48:13
作法：
1、玉米糁洗清洁，提前泡一晚上，第二天扔掉水，再洗清洁，把玉米糁和洗清洁的稻米放到锅中，放上三碗凉水
2、大火烧沸水后转低火熬煮30分钟上下，要注意看火，不必让水外溢，若水外溢可把火调小一点，或是把一个勺子放到锅中再把大锅盖盖上留些间隙就可以防止水外溢
3、30分钟后把燕麦粉自来水化开，倒进锅中，再度烧开就可以。
燕麦片高纤饼
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