五红汤!便是把老红糖,紅豆,红皮花生,大枣,枸杞子,用力各抓一把,加一碗水,在紫砂锅里边熬三十分钟,等到汤的色调变为暗红色就可以了!随后所有吞掉,一次喝一碗就可以了(平常用餐的那类碗),但是要吃湿热的,冷了就不行!很合理的。

五红汤中带有大枣、紅豆、红皮花生、老红糖和枸杞子，下列群体不适合服用：

1、阳虚群体

五红汤中带有枸杞子，在夏天的情况下，也有阴虚体质的人应当留意枸杞子的使用量，由于枸杞子性甘，柔和，使用量过多能导致容易上火，尤其是直接生吃时更应降低使用量。

2、湿痰偏盛者