在如今各种各样的减肥的方法当中，有一个水姑娘冰糖炖柠檬膏瘦身法。据一些减肥瘦身的大家说，这类健康饮品针对减肥瘦身的实际效果還是非常好的。也许这种大家的确根据食用这类健康饮品，做到了圆满减肥瘦身的目地。但是，一些营养专家却告知大家，他们并不可以减肥瘦身。这是什么原因呢？冰糖炖柠檬膏能够 减肥吗？

一、冰糖柠檬膏的营养成分

大家都了解，糖能造成一定的发热量，而老冰糖当中，也带有占比较为高的发热量。青柠檬当中又带有丰富多彩的维他命，也有一定量的营养元素如钾等。针对大家而言，它是二种营养成分较为高的食品。冰糖柠檬水能够 减肥吗？把他们放进一起吃，好像看不出来减肥瘦身的基础理论可能。这也是这些营养学家，往往说他们不可以减肥瘦身的原因。