黄心猕猴桃硬的能吃吗
发布时间:2021-11-18 8:47:51
3、营养成分
黄心猕猴桃它含有维他命C、A、E及其钾、镁、甲基纤维素以外,还带有别的新鲜水果较为罕见的营养元素——叶酸片、胡罗卜素、钙、黄体生成素、碳水化合物、纯天然肌醇。黄心猕猴桃的钙成分是红西柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉苹果的4倍,维他命C的成分是柳橙的2倍。
而绿心猕猴桃的维他命C成分143mg/100克,总酸值1.4%,总糖16%-22%,成熟9月中下旬,三年生株生产量均达20KG,还有一个更突显的优势,便是果子不用彻底软熟便可食,口味浓甜,无苦涩味。
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