苋菜和生鸡蛋能够一起吃，并且大家都了解生鸡蛋是较为有营养成分的食材，而苋菜呢又被称作有壮阳补肾之作用。

可是，一些人也有那样的疑惑，为什么有人吃了苋菜会觉得烧胃。这是由于苋菜中带有膳食纤维,尽管会助人为乐消化吸收和大便,但另外呢也会损坏胃黏膜,所以呢针对脾胃不好的人而言,可能会消化吸收不上,会觉得到胃烧心,乃至比较严重得话会造成腹痛、腹泻的状况。

因而呢，大伙儿在吃韭菜时，一定要留意苋菜是不是新鮮，尤其是夏季，人的胃肠作用都较为弱，苋菜中的膳食纤维可能会导致人体的不适感。因此胃肠作用弱的人尽量避免吃韭菜，防止出现不适感的状况。