日常生活大家对枸杞芽茶掌握很少，压根不清楚它是啥也不知道它有什么功效。枸杞芽茶的来源于很独特，它是把一种野生动植物根与枸杞子枝干嫁接法之后获得新绿色植物种类的嫩叶，这种植物不开花不结果，在所有营养元素都会它的嫩叶当中。大家採收这类嫩叶晾干历经生产加工之后获得的便是枸杞芽茶，它颜色翠绿，芳香诱惑，枸杞芽也是一种保健茶，今日就重中之重带大伙儿掌握它的健康养生作用有什么。

枸杞芽茶的作用与功效

1、提升睡眠

枸杞芽茶能内心平静安神助眠调整神经，平常大家冲调食用枸杞芽茶能让焦虑不安的心态释放压力出来，也可以减轻神经衰弱，尤其是在晚上睡前食用，能够 让大家迅速进到休眠状态，还不容易出現睡后易醒和梦多等欠佳病症。

2、提升身体免疫力