无糖水果多用以糖尿病人的服用。糖尿病人是一个独特的人群，她们针对食材的摄入拥有 严苛的规定，针对糖份高的新鲜水果也是望而生畏。而针对身患妊娠糖尿病的孕妇而言，低糖水果则是新鲜水果中的最好的选择。对其皮肤过敏，高发湿疹者不适合服用。

每100克新鲜水果中糖份低于10克的新鲜水果，包含青柠檬、黄瓜、甜瓜、橘子、红心柚、水蜜桃、李子果、杏、批杷、菠萝蜜、草莓苗、大樱桃、丝瓜、番茄等。该类新鲜水果每100克可出示20-40大卡的动能。

含糖份最少的是青柠檬，依照食品营养素参考值核对，100克青柠檬糖份为5.1克，柠檬片泡水或拌水果沙拉都很合适。接下去是青梅果(5.9克)、哈密瓜(6.2克)、番木瓜(7.0克)、草莓苗(7.1克)、红心柚(9.0克)、橘子(9.5克)。糖份低的新鲜水果，较为合适妊娠糖尿病病人。

比较之下，蓝莓干、干桂圆、柿子饼、香蕉苹果、芭蕉、鲜红枣都归属于高糖水果，每日摄取量最好是不必超出100克。