中医学觉得，血气乃人之压根。血气赢亏对人的身心健康，乃至容颜尤为重要，血气充足，经络通畅，五脏六腑才可以获得充足滋润，那麼下边讨论一下补气养血的中药有哪些。这一问题一定是很多人搞不懂的，期待下边文章内容可以给大伙儿产生协助。

山参大补气补血

山参为补气药之首，其性温，味甘，味道微苦，归脾，肺，心经。有益于大补气补血，脾肺之气，摄血生血，气虚体质，气血两虚身体素质者均可食。特别是在适合于因出汗，大失血过多，病危或病久引发的脉率孱弱，气虚神衰等病症，病后初愈者，体质虚弱者，及其内出血者均能用山参来食补。山参补气补血食用方法取鸡1只，山参10克，生姜片5片，食用盐适当，将鸡解决干净，与山参，生姜片，适度的水一起倒进石锅中熬汤，待鸡熟烂后放食用盐调料。此汤可大补气补血，补血补血补气，适合贫血，气血虚者及其病后初愈，内出血者，孕妇等群体服用。

党参生津止渴益气养血

党参和人参功效类似，仅仅药效更缓解，于补气血层面更偏于健脾肺之气，也是有一定的益气养血补血补气作用，适合于气虚体质，气血两虚身体素质群体，尤其是少年儿童与女士服用，症见脸色苍白或暗黄，浑身乏力，精神无精打采，心悸，头晕眼花等症。常与熟地，川芎等配搭同食。党参补气补血食用方法取川芎，党参各10克，猪脚1只，食用盐，葱，姜片，米酒各适当。将猪脚清洗后剁碎块状，与川芎，党参，葱，姜片一起放进锅中，添加适量冷水，加入盐及米酒，火灾烧开后改成文火炖，待猪脚煮开就可以，佐餐服用。此方有益气补血补阴之功，善治月经紊乱，经痛，生理期腹痛等妇科症状，并具备一定的催乳之功。