每到夏季许多 盆友都看见自身的坠肉愁眉苦脸，不可以穿喜爱的衣服裤子，在爱的人眼前很不自信，减肥瘦身变成了很多人平时的话题讨论。许多 盆友试着过许多 方式，骑单车减肥瘦身、中医针灸减肥、健身球减肥瘦身、脚底按摩减肥瘦身。那麼这么多的方式里是不是确实合理呢。坚信许多 盆友都据说了冰糖炖柠檬膏的减肥的方法，这一方式是不是确实合理呢？让我们去掌握掌握吧！

1、冰糖炖柠檬膏的功效青柠檬带有丰富多彩的维他命C，具备抑菌、增强免疫力、帮助骨胶原蛋白转化成等多种多样作用，常常喝柠檬水，能够补充维他命C。此方法非常容易长期性坚持不懈，不然每日要去切一个青柠檬，很多人会嫌不便而不坚持不懈食用。

2、制做冰糖炖柠檬膏的方式青柠檬：四个老红老冰糖：300G茯苓：10G。青柠檬放到食盐水中泡沫，天赋加点小麦面粉，用劲搓几回，青柠檬就很光洁了。第一步：青柠檬除掉两边的蒂，切0.5C厚的片状，用木签把籽剔掉，籽有点儿苦。第二步：便是把切完的青柠檬放进炖锅里