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蜂蜜上火还是下火

发布时间:2021-11-18 8:42:10

4、忌与豆桨同食

豆桨中的蛋白质含量比牛乳还高,而纯蜂蜜关键带有75%上下葡萄糖和葡萄糖,还含小量柠檬酸,二者冲兑时,柠檬酸与蛋白融合造成转性沉定,不容易被身体消化吸收。因此蜂蜜柠檬水和豆桨能够在一个小时上下的情况下分离喝,有益于身心健康。

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