一个香蕉的热量多少
发布时间：2021-11-18 8:42:05
一个香蕉的热量是较为低的，并且香蕉苹果是归属于寒性性的新鲜水果，不适合给脾虚胃虚的盆友服用的，那样会造成 病况的加剧。香蕉苹果合适在餐后的服用，餐后服用香蕉苹果是能够推动胃肠消化吸收的，还能够减少血压及其血糖值，可是有一部分群体是不适合吃苹果的，那麼一个香蕉的热量多少钱？
香蕉的热量是：91卡路里(100克能食一部分)。
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一、不宜吃苹果的群体
1、空肚的人
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