大蒜炒鸡蛋功效与作用
发布时间：2021-11-18 8:40:42
大家都知道，蒜头是纯天然的绿色植物广谱抗菌素，还能杀掉多种多样发病细菌，生吃大蒜是预防感冒及防止肠胃感染病的合理方式。一样的，生鸡蛋也是营养丰富的食材之一，大蒜炒鸡蛋刚好结合了二者的优势，下边我来大伙儿实际介绍一下大蒜炒鸡蛋的作法及作用。
作法：
1.蒜头断开，生鸡蛋打进碗里
2.锅中下油，6分热时倒进鸡蛋液。
3.小火煎，火灾煸炒盛出预留
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