很多人平常都是有便秘的问题，便秘、大便疼痛。在平常喝一些决明子茶，就能合理减轻这一问题。决明子茶有一定的代谢实际效果，适度喝可以促进消化，处理便秘。

3、提升睡眠

决明子茶的助睡眠实际效果很好，因此很多人都喜爱用决明子茶制成枕芯来抱著入睡。决明子枕头能够对头颈部的穴道开展推拿，推动血液循环系统，提高睡眠质量品质。并且针对颈椎病等病症，都能具有一定的輔助治疗效果。

4、去肝火

很多人由于工作压力很大而存有肝火旺的状况，平常用决明子泡水，能够协助修补肝脏的损伤体细胞，协助肾脏功能修复到一个一切正常情况，进而具有去肝火的实际效果。