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大麦仁怎么煮粥

发布时间:2021-11-18 8:39:42

作法:1、将大麦仁、薏米仁、绿豆一同清洗并侵泡一小时上下,后放进锅中熬煮,直至绿豆的皮刚开始掉下来。

2、在锅中放进洗干净的稻米,一起熬至酥烂就可以。期内需要拌和一下。

3、喜爱吃红枣、枸杞子的还能够适度放进一些。

煮这道粥的情况下我们需要留意绿豆和薏米仁煮的時间一定要够长,以防稻米熟透此外三种食物还没有熟。

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