在吃黑桑葚的情况下嗨哟啊留意一点千万别吃农残的黑桑葚，许多盆友感觉黑桑葚上边应当不容易有化肥吧，实际上不是这样的，黑桑葚中的农残许多 一定要清理，就算是清理之后以便身心健康也不必多吃!假如吃多了也会由于日积月累造成农药中毒伤害生命健康!

次之黑桑葚降血脂：桑葚子油能减少高脂血症大白鼠身体的胆固醇和甘油三酯的成分，具备抗主动脉粥样硬化的功效。所以说吃多了黑桑葚会导致一定的人体脂肪不够，这一点女性朋友们在减肥瘦身的情况下能够运用一下!但是黑桑葚中的营养元素许多，吃太多也会影响身体营养元素的均衡!