很多人经常有喝大量咖啡的习惯性，食用现磨咖啡可以令人的精神更为振作，尤其是针对有经常熬夜要求的人来讲，现磨咖啡便是她们的动能来源于。可是，当代人日常生活饮食搭配的不规律性造成 各种胃肠病症高发，胃胀痛是不是能够喝大量咖啡也是我们总会遇上的问题。

一般来说，胃胀痛不是可以喝大量咖啡的，由于现磨咖啡里边所带有的咖啡碱物质会对胃黏膜导致刺激性，针对有胃病的病人而言，喝大量咖啡会加剧发炎的反映，尤其是空腹喝咖啡也是不可取的，就算是需要借助食品来蕴存动能，也应当先维护好胃肠，我们能够根据下列几类方法调理脾胃，缓解现磨咖啡刺激性所产生的不适感病症。

1、不要吃吃凉性刺激性的食材

身体的胃肠是最畏惧吃凉性刺激性的食材的，长期性服用吃凉性刺激性的食材非常容易引起肠胃炎，而且不利胃肠病症的修复，因此，肠胃调理期内，吃凉性刺激性的食材应当忌食。