维生素d一天摄入多少
发布时间：2021-11-18 8:38:13
建议妈妈们能够 多带小宝宝触碰太阳，每日手和脚外露30公分，太阳底下晒30分钟，提升户外活动游戏時间，本身能够 根据太阳光照射造成内源维他命D，合理的避免维他命D的欠缺。此外，给宝宝补充维他命D一定要按医生叮嘱服食，不可以服食过多，每天内服维他命D400-800企业(0.01～0.02mg)为宜！
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