养胃水果粥的做法大全
发布时间:2021-11-18 8:35:51
椰奶黑豆水果粥
原材料:黑豆、稻米、沙拉酱、芒果、弥猴桃、白砂糖
作法:
1、黑豆与稻米相等提早一晚泡好,芒果削皮削皮切小傅,弥猴桃切小傅。
2、压力煲内添加水倒进泡好的黑豆,将芒果核也倒进锅中一起煮,大火烧开气短后,转文火压20分钟。
3、当然走气后开启盖子添加白砂糖,搅拌均匀,兴于碗中,浇上2炒勺的沙拉酱,再将切完的芒果弥猴桃放上就可以。
香蕉粥
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