第三，腹泻期内的大家，最好是卧床休养，切忌做一些中力气活，不然会比较严重的影响到自身的人体身体状况，此外腹泻会造成 人体内的水份很多外流，不立即的补充水份得话，有可能造成 身体低钙血症的情况出現，比较严重得话，乃至会造成 休克，乃至身亡。

以便自身的身心健康考虑，当出現了腹泻情况以后应当要马上到医院门诊去接纳专业的查验，看一下是病菌或是是病毒感染造成的腹泻，還是别的的原因造成 的，实际问题需要深入分析，不然不但没法改进腹泻的情况，也是会比较严重的威协到身心健康。