梨和大枣、枸杞子全是普遍食材，有的人会将三者一起熬水喝有非常好的健康保健作用。下边我们一起来掌握下梨和大枣熬水喝的作用与功效吧。

1养颜美容梨子带有丰富多彩水份、膳食纤维素，而且寒性，具备一定肠胃滑利性，能够推动肠胃的肠蠕动，加速食材在身体的消化吸收，排出来身体的内毒素;大枣有调整血气的功效，能改进脸部的面色，使脸部看上去更为白里透红有光泽度。二者一起熬水喝会让皮肤越来越更强。

2养血润肺从中医基础理论层面而言，梨子入肺经，服用能够功效于肺脏，具备润肺止咳清肺的作用，而大枣、枸杞子有补气血养血的功效，因而几类食材同食，既能养血又能润肺，而且具备一定的止咳化痰功效。