豌豆吃多了会怎么样
发布时间：2021-11-18 8:33:36
扁豆吃多了有哪些弊端
扁豆粒多食会产生腹胀，故不适合长期性很多服用。扁豆合适与含有碳水化合物的食材一起烹饪，能够明显增强扁豆的营养成分。
很多高品质粉絲是用扁豆等豆类食品木薯淀粉做成的，在生产加工时通常会添加食用碱，常常很多服用会使身体的铝提升，影响身心健康。
炒过的干豌豆特别是在不容易消化吸收，多食可造成消化不良、腹胀等。
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