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灵芝孢子粉的使用方法

发布时间:2021-11-18 8:33:36

用灵芝孢子粉做银耳粥也非常美味,在做的情况下需要提前准备灵芝孢子粉九克,白木耳一朵,把白木耳放到温开水中泡开,掰成小朵之后取下放到锅中,再添加灵芝孢子粉,随后放进适当老冰糖,加小量冷水一起熬煮,沸腾之后用中文火熬料,三十分钟,等到锅中的白木耳软糯,变为粘稠的更壮之后熄火,减温之后取下就能服用。

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