小葱是一种常用调料，可直接生吃，也可拌凉菜当凉拌菜服用，做为调味品，多用以荤、腥、膻、及其别的异味重的菜式、汤羹中，对沒有臭味的菜式、汤羹也起增味增香功效。那哺乳期能吃小葱吗？

哺乳期可以生吃小葱吗

哺乳期间是能够吃大葱的。春天常吃大葱能推动消化酶代谢，有利于清除肠胃积下的污渍郁气，提升胃口，健脾胃强身健体，还能减少血压、血糖、血糖值，提高哺乳期妈妈的免疫能力。但最好是不必直接生吃，直接生吃具备一定的刺激，会根据奶水传送给宝宝，有可能会伤着小宝宝柔嫩的胃肠。

非常是春天多吃葱对身心健康很有利。葱带有一种独特的挥发油，油中带有葱辣素，具备极强的除菌性，对防止春天呼吸系统传染性疾病、风寒感冒有显著实际效果。

春天常吃葱能推动消化酶代谢，有利于清除肠胃积下的污渍郁气，提升胃口，健脾胃强身健体，还能减少血压、血糖、血糖值，提高哺乳期妈妈的免疫能力。但最好是不必直接生吃，直接生吃具备一定的刺激，会根据奶水传送给宝宝，有可能会伤着小宝宝柔嫩的胃肠。